Chào mọi người, hôm nay tôi muốn chia sẻ một chút về cái lần tôi nằm mơ thấy cháy nhà người khác. Nói thật là lúc đầu tôi cũng hơi lăn tăn không biết có nên kể không, vì chuyện mơ mộng này nó cũng vô chừng lắm. Nhưng rồi nghĩ lại, đây cũng là một trải nghiệm, một quá trình tôi tự chiêm nghiệm, nên thôi cứ mạnh dạn chia sẻ, biết đâu lại có ích cho ai đó.
Bắt đầu từ một giấc mơ lạ
Chuyện là cách đây cũng phải mấy tháng rồi. Dạo đó công việc của tôi cũng bình thường, không có gì căng thẳng hay áp lực quá lớn. Cuộc sống gia đình thì vẫn êm đềm. Ấy thế mà một đêm, tôi lại nằm mơ thấy một cảnh tượng khá là hãi hùng. Tôi mơ thấy nhà của một người hàng xóm cách nhà tôi vài căn, tự dưng bốc cháy ngùn ngụt. Lửa đỏ rực cả một góc trời, khói bốc lên nghi ngút. Trong mơ, tôi nhớ mình cảm thấy rất hoảng sợ, lo lắng, cố gắng gọi người dập lửa nhưng kiểu bất lực ấy.
Cảm giác lúc tỉnh dậy thì thôi rồi, tim đập thình thịch, mồ hôi nhễ nhại. Điều đầu tiên tôi làm là bật dậy nhìn qua cửa sổ xem có thật không. Tất nhiên là không có gì xảy ra cả, trời vẫn tối đen và yên tĩnh. Nhưng cái cảm giác sợ hãi trong mơ nó vẫn còn ám ảnh lắm.
Quá trình tôi tìm hiểu và tự trấn an
Sau khi định thần lại, tôi bắt đầu suy nghĩ. Tại sao mình lại mơ như vậy? Trước giờ tôi cũng không phải là người mê tín hay quá tin vào giải mộng, nhưng thú thật là giấc mơ này nó quá sống động, khiến tôi không thể không để tâm.
Đầu tiên, tôi thử nhớ lại xem ban ngày mình có xem phim ảnh, đọc tin tức gì liên quan đến cháy nổ không. Kết quả là không. Mọi thứ diễn ra hoàn toàn bình thường. Vậy thì nguyên nhân từ đâu?
Tiếp theo, tôi có lên mạng tìm hiểu thử xem nằm mơ thấy cháy nhà người khác thì có ý nghĩa gì. Ôi thôi, đủ các loại giải thích luôn:
- Có người nói là điềm báo không may cho người đó, hoặc cho chính mình.
- Có người lại bảo là điềm tốt, lửa cháy là tài lộc, cháy nhà người khác là mình sắp có chuyện vui.
- Rồi thì phân tích tâm lý, nói rằng có thể mình đang có những lo lắng tiềm ẩn nào đó.
Đọc một hồi tôi thấy còn rối hơn. Thế là tôi quyết định không dựa vào mấy thông tin chung chung đó nữa. Tôi bắt đầu tự phân tích kỹ hơn về hoàn cảnh của mình lúc đó.
Tôi nghĩ về mối quan hệ của mình với người hàng xóm đó. Thực ra thì cũng chỉ là hàng xóm láng giềng bình thường, chào hỏi nhau khi gặp mặt chứ không thân thiết hay có xích mích gì. Vậy nên, giấc mơ này có lẽ không trực tiếp ám chỉ đến họ.
Rồi tôi nghĩ rộng ra. “Nhà” thường tượng trưng cho sự an toàn, tổ ấm. “Cháy nhà” là mất mát, là xáo trộn. “Nhà người khác” thì sao? Có thể nào nó tượng trưng cho một khía cạnh nào đó trong cuộc sống của mình mà mình cảm thấy không kiểm soát được, hoặc lo sợ nó sẽ bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài không?
Sau một hồi tự vấn, tôi chợt nhận ra một điều. Dạo đó, công ty tôi đang có một vài thay đổi về nhân sự cấp cao. Dù không trực tiếp ảnh hưởng đến vị trí của tôi, nhưng những tin đồn, những sự không chắc chắn cũng khiến tôi có chút bất an ngấm ngầm. Cái cảm giác lo sợ mơ hồ đó, có lẽ não bộ của tôi đã “mượn” hình ảnh cháy nhà hàng xóm để thể hiện ra.
Kết quả và bài học rút ra
Khi nhận ra điều này, tự dưng tôi thấy nhẹ nhõm hẳn. Hóa ra không phải điềm báo gì ghê gớm, mà chỉ là sự phản ánh những lo âu thường ngày của mình thôi. Từ đó, tôi học được cách đối diện với những giấc mơ lạ theo một hướng khác:
- Bình tĩnh: Đừng hoảng sợ hay suy diễn lung tung ngay lập tức.
- Tự vấn: Nhìn lại xem dạo gần đây bản thân có những căng thẳng, lo lắng hay khúc mắc nào không, dù là nhỏ nhất.
- Liên kết: Thử tìm mối liên hệ giữa những cảm xúc đó với hình ảnh trong mơ. Đôi khi nó không trực tiếp mà mang tính biểu tượng.
- Giải tỏa: Nếu tìm ra được nguyên nhân, hãy tìm cách giải tỏa những căng thẳng đó trong thực tế. Ví dụ như tôi, sau đó tôi chủ động tìm hiểu thêm thông tin về tình hình công ty, chuẩn bị sẵn tâm lý cho những thay đổi có thể xảy ra, thế là cũng bớt lo hơn.
Đến giờ, thỉnh thoảng tôi vẫn có những giấc mơ kỳ lạ, nhưng tôi không còn quá lo sợ nữa. Tôi coi đó như một cách để não bộ “nhắc nhở” mình về những điều cần chú ý trong cuộc sống. Chia sẻ với mọi người một chút kinh nghiệm cá nhân như vậy, hy vọng là không làm mọi người thấy nhàm chán. Quan trọng nhất vẫn là giữ cho mình một tinh thần lạc quan và một cái nhìn tích cực thôi ạ.
