Chào mọi người, hôm nay tôi sẽ chia sẻ một trải nghiệm khá thú vị và có phần hơi… rùng rợn của mình. Chuyện là dạo gần đây tôi hay nằm mơ thấy ma cà rồng. Nghe có vẻ hơi kỳ cục phải không? Nhưng mà nó lặp đi lặp lại mấy đêm liền khiến tôi tò mò muốn tìm hiểu xem sao.
Ban đầu, tôi cũng chỉ nghĩ chắc do xem phim kinh dị hay đọc truyện gì đó liên quan đến ma cà rồng trước khi ngủ thôi. Thế là tôi thử không xem hay đọc bất cứ thứ gì có yếu tố kinh dị trong vòng một tuần xem sao.
- Ngày 1-3: Vẫn mơ thấy, nhưng không rõ ràng lắm, chỉ lờ mờ như có bóng đen lướt qua.
- Ngày 4-5: Hình ảnh rõ hơn một chút, thấy cả răng nanh và áo choàng đen. Lúc này bắt đầu thấy hơi ớn lạnh rồi.
- Ngày 6-7: Rõ mồn một luôn, có cả cảnh rượt đuổi, trốn chạy các kiểu. Tỉnh dậy mồ hôi nhễ nhại.
Thấy không ổn, tôi quyết định lên mạng tìm hiểu xem “nằm mơ thấy ma cà rồng” có ý nghĩa gì không. Đọc một hồi thì thấy có nhiều thông tin trái chiều quá, nào là điềm báo may mắn, nào là dấu hiệu của sự sợ hãi, lo lắng… Nói chung là càng đọc càng rối.
Thử nghiệm thay đổi thói quen
Không tìm được câu trả lời thỏa đáng trên mạng, tôi quyết định thay đổi một số thói quen sinh hoạt xem có cải thiện được tình hình không. Tôi bắt đầu:
- Tập thể dục nhẹ nhàng trước khi ngủ.
- Uống trà hoa cúc cho dễ ngủ.
- Nghe nhạc nhẹ nhàng, du dương.
- Để đèn ngủ ánh sáng dịu.
Kết quả là giấc ngủ có vẻ ngon hơn, sâu hơn, nhưng… vẫn mơ thấy ma cà rồng. Có điều tần suất ít hơn, và nội dung giấc mơ cũng bớt đáng sợ hơn. Thay vì rượt đuổi, có khi tôi còn thấy mình… nói chuyện với ma cà rồng nữa chứ. Nghe hơi hoang đường phải không?
Cuối cùng, sau gần hai tuần vật lộn với những giấc mơ kỳ lạ, tôi nhận ra một điều: Có lẽ việc nằm mơ thấy ma cà rồng không hẳn là điềm báo gì ghê gớm, mà chỉ đơn giản là do tâm trí tôi đang bị ám ảnh bởi một hình tượng nào đó thôi. Có thể là do tôi quá căng thẳng, lo lắng về một vấn đề gì đó trong cuộc sống, hoặc đơn giản là do tôi… thích ma cà rồng thật (dù hơi sợ).
Dù sao thì đây cũng là một trải nghiệm thú vị, và tôi cũng học được cách tự điều chỉnh thói quen, suy nghĩ để có giấc ngủ ngon hơn. Nếu bạn cũng hay gặp những giấc mơ kỳ lạ, đừng quá lo lắng nhé. Hãy thử thay đổi một vài thói quen xem sao, biết đâu lại có hiệu quả đấy!
